{"id":16983,"date":"2020-05-13T10:15:35","date_gmt":"2020-05-13T15:15:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todaunavida.gob.ec\/?p=16983"},"modified":"2020-05-13T10:59:06","modified_gmt":"2020-05-13T15:59:06","slug":"las-familias-de-la-mision-casa-para-todos-cuidan-su-salud-con-actividad-fisica-durante-el-aislamiento-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.desarrollohumano.gob.ec\/infancia\/2020\/05\/13\/las-familias-de-la-mision-casa-para-todos-cuidan-su-salud-con-actividad-fisica-durante-el-aislamiento-social\/","title":{"rendered":"Las familias de la Misi\u00f3n Casa Para Todos cuidan su salud con actividad f\u00edsica durante el aislamiento social"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-16986\" src=\"https:\/\/www.todaunavida.gob.ec\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-13-at-10.41.39-AM-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"895\" height=\"493\" srcset=\"https:\/\/www.desarrollohumano.gob.ec\/infancia\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-13-at-10.41.39-AM-1.jpeg 895w, https:\/\/www.desarrollohumano.gob.ec\/infancia\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-13-at-10.41.39-AM-1-300x165.jpeg 300w, https:\/\/www.desarrollohumano.gob.ec\/infancia\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-13-at-10.41.39-AM-1-768x423.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 895px) 100vw, 895px\" \/><\/p>\n<p>Realizar actividad f\u00edsica dentro de casa es una de las recomendaciones de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud con el prop\u00f3sito de fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico ante la pandemia por COVID-19. Es as\u00ed que las familias de las urbanizaciones de la Misi\u00f3n Casa Para Todos emprendieron actividades preventivas para la salud mental y f\u00edsica como rutina en su d\u00eda a d\u00eda dentro de sus viviendas.<\/p>\n<p>Gracias a la gesti\u00f3n interinstitucional entre la Secretar\u00eda T\u00e9cnica del Plan Toda Una Vida y la Secretar\u00eda del Deporte se ha proporcionado material audiovisual donde se gu\u00eda, a los vecinos y vecinas de las urbanizaciones, con ejercicios de bajo impacto que mantiene al cuerpo saludable.<\/p>\n<p>Elena Pillajo es vecina de la urbanizaci\u00f3n La Dolorosa y cada ma\u00f1ana se ejercita junto a su famlia viendo estos videos. \u201cNos sirve mucho, pues nos mantiene en forma y bien de salud en esta \u00e9poca de cuarentena\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n<p>Los videos se distribuyen a las familias a trav\u00e9s de los 99 Gestores Comunitarios a escala nacional quienes siempre est\u00e1n en contacto directo y constante con las familias. Las comunidades de Huarcay en Pichincha, Pujil\u00ed en Cotopaxi, Balc\u00f3n Encantado en Santa Elena, F\u00e9nix en Esmeraldas y La Dolorosa en Imbabura son las primeras urbanizaciones \u00a0en activarse con estas rutinas de estiramiento, movilidad muscular y articular para fortalecer su salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Realizar actividad f\u00edsica dentro de casa es una de las recomendaciones de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud con el prop\u00f3sito de fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico ante la pandemia por COVID-19. 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